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Estudio fenomenológico: experiencias en la práctica de meditación vipassana de un grupo de personas que asisten a un centro de meditación en Guarne (Antioquia)

dc.contributor.advisorRobles Guevara, Sergio
dc.contributor.authorErazo Ruiz, Paula Alejandra
dc.contributor.authorMonroy Bueno, Laura Daniela
dc.contributor.authorPerez Amaya, Diana Patricia
dc.contributor.authorRuiz Arroyave, Ines Alejandra
dc.coverage.spatialGuarne - Antioquia
dc.coverage.temporalMarzo - junio 2023
dc.date.accessioned2023-10-20T22:44:06Z
dc.date.available2023-10-20T22:44:06Z
dc.date.issued2023-06-30
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10823/6996
dc.description.abstractLas estadísticas muestran que los problemas mentales van en aumento, lo que invita a explorar opciones para minimizar factores de riesgo y consolidar factores protectores. Así surge el tema del proyecto: la práctica de meditación Vipassana, como técnica para cambiar condicionamientos de la mente que generan malestar psicológico. Busca comprender las experiencias sobre la práctica de meditación Vipassana de un grupo de personas que asisten a un centro de meditación en Guarne (Antioquia). Se trata de una investigación cualitativa, con diseño fenomenológico y muestreo no probabilístico por conveniencia, donde se seleccionaron cuatro participantes de la población. Se comprendieron las características del proceso, se describieron las apreciaciones y se compararon las experiencias de los participantes sobre la práctica de Vipassana. Se concluyó que las diferencias en las experiencias de los participantes se refieren básicamente a detalles sobre la forma en que llegaron a Vipassana, dificultades que han enfrentado (y forma de superarlas) y las recomendaciones para interesados en practicar. Las semejanzas están en el impacto positivo de Vipassana en sus vidas: mejoría de sus relaciones (consigo mismos y los demás), bienestar, tranquilidad, paz mental, liberación de apegos y de condicionamientos mentales, capacidad de lidiar con preocupaciones y situaciones difíciles más equilibradamente.spa
dc.description.tableofcontentsTabla de Contenidos Resumen..... 1 Capítulo 1. Introducción. ....2 Descripción del contexto general del tema. .. 2 Planteamiento del problema..... 2 Pregunta de investigación. .... 3 Objetivo general....... 3 Objetivos específicos. ... 3 Justificación. .... 3 Capítulo 2. Marco de referencia..... 5 Marco conceptual.... 5 Anapana ..... 5 Metta ...... 5 Mindfulness....... 5 Vipassana ..... 5 Marco teórico..... 5 Perspectiva de la meditación Vipassana ..... 5 Aplicaciones de la meditación Vipassana en psicología...... 6 Perspectiva de la neuropsicología........ 8 Marco Empírico. ...... 9 Capítulo 3. Metodología. ...... 11 Tipo y diseño de investigación. .......11 Participantes....... 11 Instrumento de recolección de datos.....12 Estrategia del análisis de datos. .... 12 Consideraciones éticas.... 12 Capítulo 4. Resultados.... 13 Discusión......17 Conclusiones...... 19 Limitaciones.... 20 Recomendaciones. .... 20 Referencias bibliográficas...... 21 Anexos. .... 27spa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.language.isospaspa
dc.titleEstudio fenomenológico: experiencias en la práctica de meditación vipassana de un grupo de personas que asisten a un centro de meditación en Guarne (Antioquia)spa
dc.typebachelorThesisspa
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradospa
dc.type.driverinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisspa
dc.title.translatedPhenomenological study: experiences in meditation practice vipassana of a group of people who attend a health center meditation in Guarne (Antioquia)spa
dc.subject.proposalMeditación Anapanaspa
dc.subject.proposalMeditación Mettaspa
dc.subject.proposalMeditación Vipassanaspa
dc.subject.lembMeditaciones budistasspa
dc.subject.lembPsicología socialspa
dc.subject.lembVida espiritualspa
dc.description.abstractenglishStatistics show that mental problems are on the rise, which invites to explore options to minimize risk factors and consolidate protective factors. This is how the theme of the project arises: the practice of Vipassana meditation, as a technique for change conditioning of the mind that generates psychological discomfort. Seeks understand the experiences of the Vipassana meditation practice of a group of people who attend a meditation center in Guarne (Antioquia). It is a qualitative research, with phenomenological design and non-probabilistic sampling by convenience, where four participants were selected from the population. HE the characteristics of the process were understood, the assessments were described and They compared participants' experiences of Vipassana practice. HE concluded that the differences in the experiences of the participants refer basically to details about the way they came to Vipassana, difficulties that have faced (and ways to overcome them) and recommendations for those interested in practicing. The similarities are in the positive impact of Vipassana on their lives: improvement of their relationships (with themselves and others), well-being, tranquility, peace of mind, release of attachments and mental conditioning, ability to deal with worries and difficult situations more balanced.spa
dc.subject.keywordsAnapana meditationspa
dc.subject.keywordsMetta meditationspa
dc.subject.keywordsVipassana meditationspa
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dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fspa
dc.publisher.facultyFacultad de Sociedad, Cultura y Creatividadsspa
dc.identifier.instnameinstname:Politécnico Grancolombianospa
dc.identifier.reponamereponame:Alejandría Repositorio Comunidadspa
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dc.rights.creativecommonsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiaspa
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ESTUDIO FENOMENOLÓGICO: EXPERI ...
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